You are currently viewing Samtalsterapi Coaching

Samtalsterapi Coaching

Cecilia är utbildad SER terapeut och erbjuder samtalsterapi. SER står för samtalsterapi, energi flow breathing och regression.
Att förstå sitt beteende, sina känslor och tankar är en viktigt för att kunna förändra sig själv. SER terapi är en terapi som är upplevelsebaserad och fokus ligger på att bearbeta och genomleva känslor istället för att förtränga och försöka fly ifrån dem.
Att vara i kontakt med sin kropp, nuet och känslan är grunden i SER terapi.