Breathwork and Gong Bath – a deep dive

Välkommen till en transformativ dag på Nytorp kursgård!

Först så kommer du att få uppleva den helande kraften som ligger i din egen andning. Ledd av Birger ska du få använda olika andningstekniker för att nå andra medvetandenivåer och aktivera din inre energi.

Efter lunchen leder Catarina och Lars dig från breathworkens mer extatiska upplevelse till en resa djupt in i dig själv. Omhuldad av både gongens och andra sound healing instrumenters vibrationer kan du släppa alla tankar och låta dig sjunka i en helande avslappning. I detta utökade gongbad befinner du dig i ett rum där du kan både komma i kontakt med undertryckta emotioner och få spirituella upplevelser i en accepterande och härlig miljö.

Vi tycker att det är väldigt viktigt i alla sorters healing att det finns utrymme både för att dela med sig och integrera det man upplever och möter under dagen.

Pris: 500kr, du bokar genom att swisha till 0706460359, märk betalningen med ”Nytorp”. Det finns plats för 10 deltagare.

Datum och adress: lördag 16/11, i: Nytorp 201, 28491 Perstorp
Schema: 10:00 – Välkommen och introduktion

10:30 – Breathwork med Birger, läs mer om breathwork på https://newfreedom.se

12:00 – Lunch (vi serverar vegetarisk soppa och bröd, dma Lars Tärna om du har specialkost)
13:00 – Extra lång sound journey och gongbad med Catarina och Lars
15:00 – Vi landar tillsammans och integrerar dagen
16:00 – Nu slutar vår resa

Praktisk information: Ta gärna med din egen vattenflaska. Om du försenar dig så SMSa gärna 0706460359.

Det finns parkering vid Nytorp, och om du vill komma hit med tåg är närmaste station Perstorp, och vi kan ordna upphämtning därifrån. Kontakta oss gärna innan isåfall.

Har du fler frågor kommentera gärna nedan eller dma Lars Tärna. Välkommen!

Birger är en erfaren facilitator för breathwork. Hemma på ”Nytorp kursgård” har han hållit i tantric summer festival i flera år.

Catarina och Lars delar sin gemensamma passion för gong och sound healing, och älskar att sprida ut detta till andra människor. Med hjälp av olika tekniker och instrument skapar de ett vibrerande rum för personlig utveckling.

—————————————————————————————

Welcome to a transformative day at Nytorp kursgård!

First you will experience the healing ability of your own breath. Guided by Birger you will use different breathing techniques to reach altered states of consciousness and activate your inner energy.

After lunch Lars and Catarina will lead you from the ecstatic experience of the breathwork into a journey deep into yourself. Held by the vibrations of gong and various sound healing instruments you can let go of all thougths and indulge into a healing relaxation. In this extended gongbath you may both encounter supressed emotions and spiritual experiences in a accepting and wholesome space.

As we see this as an important part in any kind of healing, there will be lots of space for both sharing and integrating the experiences of the day.

Price: 500kr, you book your spot by swishing to 0706460359, mark with ”Nytorp”. There are 10 spots available.

Date and place: Saturday 16/11, in: Nytorp 201, 28491 Perstorp
Schedule: 10:00 – Welcome and introduction

10:30 – Breathwork with Birger, read more about breathwork at https://newfreedom.se

12:00 – Lunch (we serve vegetarian soup and bread, dm Lars Tärna for special diet)
13:00 – Extended sound journey and gongbath with Catarina and Lars
15:00 – Space for landing together and to integrate the day
16:00 – End of our journey

Practical information: Please bring your own water bottle. If you are running late please let us know by messaging 0706460359.

There are parking spots at Nytorp, and if you want to come by train the nearest train station is Perstorp where we can pick you up. In this case please contact us in advance.

For further questions feel free to comment below or dm Lars Tärna. Welcome!

Birger is an experienced breathwork facilitator. On his farm ”Nytorp kursgård” he has been hosting the tantric summer festival for several years.

Catarina and Lars share their passion for gong and soundhealing, and are happy to share this gift with other people. Using several different techniques and instruments they create a vibrating space for personal growth.